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Youpi
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Ville et Dpt: Paris 75014
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! 11h et plus sur 100 Km ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 2 Mai - 16:31 (2015) Répondre en citant Revenir en haut

Après 6 mois d'une sciatique qui m'a bien pourri la vie et qui m'a conduit à des chronos merdiques sur les semis de Boulogne Billancourt (en nov) de Paris (en mars) et sur le marathon de Paris (en avr), ces 2 deniers entraînements se sont bien passés avec des chronos que je n'avais pas réalisé depuis octobre dernier !! J'ai toujours mal mais bcp moins et je peux enfin enchaîner sur des sorties de + de 2h. Ce qui tombe plutôt bien à l'approche de mes prochains trails et ultra assez costauds.
Demain dimanche 03/05, c'est 2h15 de trail sous la pluie et dans la boue de la foret de Meudon. Ensuite je passerai à 3h chaque dimanche en vue de la 6000D du 25/07 Shocked en plus des mes sorties de la semaine (2 X 1h50).

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47 marathons au compteur
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MessagePosté le: Sam 2 Mai - 16:31 (2015) Revenir en haut

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