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Nicop64
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De 1h45' à 1h51'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 15 Fév - 15:29 (2015) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour à tous,

J'ai depuis quelques semaines des soucis avec mes doigts de pieds. En effet, dès que je cours plus de 30 à 40 minutes, j'ai des douleurs sur certains qui ont comme des hématomes.

Mes hypothèses :
- mes chaussures sont trop petite : je les ai acheté dans un magasin spécialisé et j'ai pas mal de marge au bout.
- j'ai les pieds très fin et mes chaussures ( asics gel cumulus) sont trop large au bout du pied


Je suis aujourd'hui très gene pour courir notamment des que je souhaite allonger les distances.

Avez vous des conseils à me donner ou des remarques à me faire ?

Merci d'avance

Nicolas
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MessagePosté le: Dim 15 Fév - 15:29 (2015) Revenir en haut

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