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Youpi
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Inscrit le: 17 Nov 2013
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Ville et Dpt: Paris 75014
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! 11h et plus sur 100 Km ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 17 Aoû - 16:11 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Sortie en forêt de Meudon. 2h08 pour 23,950km. Comme j'ai couru hier, j'ai préféré ne pas trop "appuyer " n'ayant pas encore totalement récupéré du Morbihan et de la 6000 bouclés en 4 semaines. Maintenant, on va reposer la bête, avec des entraînements "normaux" jusqu'en septembre où m'attend un calendrier pas trop difficile mais chargé (mon 25e Paris-Versailles le 28/09, un trail de 26km en région parisienne le 05/10, mes 30e 20km de Paris le 12/10). + peut-être un marathon en novembre et le trail de Senlis (60) 28km le 07/12. A 18 mois de ma retraite professionnelle, la sportive n'est pas pour demain !!! Banane

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47 marathons au compteur
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MessagePosté le: Dim 17 Aoû - 16:11 (2014) Revenir en haut

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sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
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Ville et Dpt: livron
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 17 Aoû - 17:27 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Moi... repos Rolling Eyes

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Montarem tant que poirem !
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