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Youpi
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Nombre de marathons courus ! 11h et plus sur 100 Km ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 10 Juin - 20:05 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Sortie de décrassage 23,700km au pti trot, 1h48. D'autant que j'ai une petite douleur sous le pied due certainement aux chocs des multiples descentes des Gendarmes. Mais pas le temps d'une récupération, les 87km du raid du Morbihan m'attendent déjà dans 15 jours Je repars à bloc dès jeudi Shocked

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47 marathons au compteur
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MessagePosté le: Mar 10 Juin - 20:05 (2014) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Mar 10 Juin - 20:42 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Shocked en effet ...
Pour moi, sortie cap le matin, 1h40 et 21 sur les bords de Drôme. Et moi aussi, douleur sous la plante des pieds proche du talon Neutral
Et l'après midi, 30 km cool, le critérium du Dauphiné passant tout près de chez moi Mr. Green

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