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Youpi
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Nombre de marathons courus ! 11h et plus sur 100 Km ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 17 Mai - 11:02 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Sortie tôt le matin (comme tous mes entraînements la semaine) bd des Maréchaux et bois de Boulogne. 23,8km pour 1h45. Dimanche je devais faire 3h en forêt de Meudon pour continuer ma préparation à mon trail et mes 2 ultras mais ya une course. Donc je vais me rabattre soit sur le bois de Boulogne ou celui de Vincennes. Mais ya aucune petite cotelette à franchir Je reprendrai la forêt à partir de dimanche prochain

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47 marathons au compteur
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MessagePosté le: Sam 17 Mai - 11:02 (2014) Revenir en haut

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sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 17 Mai - 18:00 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Et bien pour moi, ... repos Exclamation Cool

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Montarem tant que poirem !
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:02 (2016) Revenir en haut

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