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Cécelle
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Inscrit le: 21 Jan 2011
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De 1h45' à 1h51'59" sur semi-marathon ! De 46' à 49'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 23 Fév - 14:37 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Alors pour moi sortie à jeun avant d'aller bosser. 7,46kms pour 44'46 et 155m D+
Sortie tranquille, mais avec l'impression de coller au sol Mr. Green
Très froid à l'aller, et tout à coup la bise est tombée... et du coup j'ai eu bien bien trop chaud au retour Evil or Very Mad

Aujourd'hui il fait teeellement beau, j'espère que vous en profitez pour faire une sortie ! Moi je suis bloquée au boulot, alors j'espère que demain il fera tout aussi beau, que j'en profite aussi un peu !
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MessagePosté le: Dim 23 Fév - 14:37 (2014) Revenir en haut

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Fab
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Nombre de marathons courus ! De 3h30' à 3h44'59" sur marathon ! De 1h31' à 1h37'59" sur semi-marathon ! De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 23 Fév - 20:34 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Pour moi ce fut 1h et 10kms sur les crêtes avec 250 D+! Tout ceci après 3h de route pour revenir de briancon!
Mais ça fait du bien
sylv1
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Ville et Dpt: livron
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 23 Fév - 20:51 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Ben moi, ... rien : genou toujours douloureux Crying or Very sad

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Montarem tant que poirem !
Cécelle
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Sexe: Féminin
De 1h45' à 1h51'59" sur semi-marathon ! De 46' à 49'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 25 Fév - 10:52 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

A non, mince Sad
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:04 (2016) Revenir en haut

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