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sylv1
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MessagePosté le: Mar 28 Jan - 18:42 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour,
en ce beau mardi, ce fut une sortie longue pour moi, la même que mardi 14/01 :
35 km environ, et 3h10 en tout terrain assez facile (6-700m D+)
Les cannes étaient un peu dures au début (traces d'hier) et à la fin (fatigue) Wink

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MessagePosté le: Mar 28 Jan - 18:42 (2014) Revenir en haut

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Thierry
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MessagePosté le: Mar 28 Jan - 19:32 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Pffffff y'en a qui ont la belle vie Evil or Very Mad
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MessagePosté le: Mar 28 Jan - 21:24 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

 Sortie à Paris 23,7km. Je traîne un peu la patte depuis 1 semaine...

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sylv1
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MessagePosté le: Mer 29 Jan - 08:38 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Thierry a écrit:
Pffffff y'en a qui ont la belle vie Evil or Very Mad


Pas faux Mr. Green je t'appelle pour venir la prochaine fois Question Mr. Green

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Thierry
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MessagePosté le: Mer 29 Jan - 11:49 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Le problème c'est que j'ai un VRAI métier moi ! lool
Cécelle
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MessagePosté le: Mer 29 Jan - 23:42 (2014) Répondre en citant Revenir en haut

Joli Okay Tout en campagne ?
Mais comme le dit Thierry, yen a qui n'ont pas "que" ça à faire Mr. Green

Pour moi ça a été fitness, 13' de cardio sur tapis roulant pour s'échauffer (je crois que je m'y ferai JAMAIS à ce truc Hot ) et ensuite série d'exercices... Bilan : quand on a pas d'bras, on a pas d'bras, et ça vient pas ! Mais on dit "Pas d'bras, pas d'chocolat" et vu que je tiens pas longtemps sans chocolat, j'vais faire en sorte de très vite avoir des bras Mr. Green Mr. Green Mr. Green
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