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joel59552
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 13 Aoû - 17:28 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Pour moi 14kms de VTT avec peu de route en 40min

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Joël débutant a 30ans il est jamais trop tard!!
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MessagePosté le: Mar 13 Aoû - 17:28 (2013) Revenir en haut

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sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mer 14 Aoû - 01:48 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Petite balade sur Broadway ...
Ben oui, j'ai delocalisé quelques jours Mr. Green

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Montarem tant que poirem !
sacha
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MessagePosté le: Mer 14 Aoû - 10:49 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Non ? T'es à NY ? Shocked

Tu vas faire un petit running dans central park ? Allez raconte...
indiablo
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MessagePosté le: Mer 14 Aoû - 20:37 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Pour moi ce lundi ce fut une petite sortie de 8 km de 43 min à allure tranquille pour récupérer du week-end qui a été chargé en sport.

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« Une personne qui n’a jamais commis d’erreurs n’a jamais tenté d’innover. »
sylv1
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MessagePosté le: Mer 14 Aoû - 23:53 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

sacha a écrit:
Non ? T'es à NY ? Shocked

Tu vas faire un petit running dans central park ? Allez raconte...


Yes guy, ... Mr. Green

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