Partenaires
 
Sujet suivant
Sujet précédent
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet
Auteur Message
sylv1
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 15 Juin 2007
Messages: 5 065
Ville et Dpt: livron
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 18 Mai - 16:01 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour,
ce samedi, il pleut il mouille ...
du coup, séance de home-trainer (paysage restreint ...) de 50' en fin de matinée.

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
Publicité






MessagePosté le: Sam 18 Mai - 16:01 (2013) Revenir en haut

PublicitéSupprimer les publicités ?
sacha
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Mai 2007
Messages: 3 451
Ville et Dpt: Dans les bois
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 19 Mai - 11:45 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Et c'est quoi ton appareil de home training ? Pour le paysage... mets toi devant la télé, c'est mieux que rien.

Pour ma part, rien, du moins juste une visite de la grotte de l'Aven d'Orgnac comme plan B (on avait prévu une journée canoë pour descendre l'Ardèche) Mr. Green
Flori4n
membre
membre

Hors ligne

Inscrit le: 28 Jan 2013
Messages: 65
Ville et Dpt: gard (30)
France
Sexe: Masculin
De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 19 Mai - 16:18 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

descente de l'ardèche ? pas loin de chez moi ca ^^

aujourd'hui ma 1er course de trail (10km+400D) , beau temps ce matin limite en débardeur, short j'avais chaud xD
terminé 7ème sur une 100ène de candidats au départ , content de moi .
sacha
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Mai 2007
Messages: 3 451
Ville et Dpt: Dans les bois
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 19 Mai - 18:01 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Jolie place ! et le chrono ?
sylv1
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 15 Juin 2007
Messages: 5 065
Ville et Dpt: livron
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 19 Mai - 22:34 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

sacha a écrit:
Et c'est quoi ton appareil de home training ? Pour le paysage... mets toi devant la télé, c'est mieux que rien.

Pour ma part, rien, du moins juste une visite de la grotte de l'Aven d'Orgnac comme plan B (on avait prévu une journée canoë pour descendre l'Ardèche) Mr. Green


C'est un home trainer sur lequel je fixe mon vélo (rouleau magnétique à l'arrière), mais pas l'extase pour le paysage (mon garage Neutral )
Pour toi en effet, l'Ardèche doit être pour le moins ... vivante Mr. Green

Floran, Okay bravo !

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
Flori4n
membre
membre

Hors ligne

Inscrit le: 28 Jan 2013
Messages: 65
Ville et Dpt: gard (30)
France
Sexe: Masculin
De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 19 Mai - 23:10 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Merci
00:57:06

7ème sur 84, le 1er est arrivé en 00:50:09
sacha
Modérateur
Modérateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Mai 2007
Messages: 3 451
Ville et Dpt: Dans les bois
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 21 Mai - 09:22 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Et le 7ème ?

Oui, l'Ardèche était monstrueuse (250 m3/s au lieu de 80 en moyenne à cette période).
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:12 (2017) Revenir en haut

Montrer les messages depuis:       
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet

Sujet suivant
Sujet précédent










 
-= Ce forum est optimisé pour une navigation a partir de 1024 x 768 pixels (1280 x 768 pixels recommandé voir au-dela) et compatible a 100% sur le navigateur Mozilla Firefox =-
Index | Panneau d’administration | creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation

Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group | Theme & Graphics by Daz and E.M. | Plateforme de diffusion NetAffiliation.com
Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures (France)
Traduction par : phpBB-fr.com

CANALMARATHON.COM | COURIRADOL.COM