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Fredouille
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MessagePosté le: Mar 19 Mar - 10:14 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Salut à tous,

Après une petite semaine cool en CAP (pas mal de fatigue accumulée au boulot et à l'entraînement), j'ai repris gentiment hier avec une sortie en endurance active, sur terrain vallonné : 9km en 1h02.

J'y retourne tout à l'heure ... pour une sortie plus courte ... mais peut-être plus intense ... Affaire à suivre.

Bonne journée.

Frédérique

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"Les pieds ne vont pas là où le coeur n'est pas "
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MessagePosté le: Mar 19 Mar - 10:14 (2013) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Mar 19 Mar - 13:05 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Sortie récup pour moi : 52 km de vélo, soit 2h00 tout rond

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Montarem tant que poirem !
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