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sylv1
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MessagePosté le: Mer 6 Mar - 10:07 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Bon, ce 17 février : 1ère course en V1 Mr. Green
Un petit "trail" de 14 km, organisé par les potes du Triathlon Val de Drôme près de chez moi.
Le sol est gras, donc j'ai prié pour qu'il gèle la nuit (terre dure), mais on verra bien ...
Au départ, nous sommes nombreux : 300 environ sur les 2 parcours de 7,5 et 14 Km, dont du lourd, du très lourd Shocked : le team New Balance, en stage juste à côté pour le week-end.
Au départ, c'est rapide : en descente puis sur le plat, goudronné, je suis vers la 20-25è place Shocked
Ils sont tous costauds, ou on va en ramasser un max en route Question Question Question
Km 2, début de la montée plus sérieuse : j'ai commencé à remonter des coureurs, je suis bien dans mon rythme (185 puls environ) et mes attentes se confirment : il a fait -3°C, le sol est gelé sauf au soleil ou ça fond sérieusement Exclamation
km 3 je suis vers la 12è place. ça va Okay
km 4, Vincent au croisement : je reviens progressivement sur un copain, Math', qui est de mon niveau (et de la même année que moi ...).
Je le reprends, et dans la descente suivante (voir photos sur le site), je le distance de qq mètres, mais il reviendra dans le plat suivant.
Pendant 3 km nous nous relayons à un rythme élevé.
La montée de la vierge du Miéri à Upie : je fais le forcing, lui prends 10 mètres.
Il revient dans la descente.
Encore des montagnes russes, de la boue à éviter, choisir ses trajectoires, nous courons vite Okay : devant il n'est pas loin, derrière le trou semble fait, et nous sommes 8 et 9è.
Une longue descente, peu technique sur un large chemin : je souffre pour suivre Sad , ça commence à piquer !
la dernière bosse est à 1,7 km : je tente le coup de poker : j'accélère en espérant lui casser le moral, je prends 15m, mais il s'accroche le bougre Bannir
Il va encore rentrer dans les 500m suivants au prix d'un gros effort .
Dernière descente, il reste 1km. Elle est roulante, et là c'est moi qui coince Neutral : je dois le laisser filer (oh, pas beaucoup : 20 ou 30 mètres mais ...)
Je suis cuit, y'a plus rien. Mais pour le fun, je lui maintiens la pression jusqu'à la ligne, et passe celle-ci en 58'42.
L'objectif était moins d'1 heure, atteint !
Mais ... je suis à plus de 4' de la gagne Shocked et des extraterrestres qui ont mené toute la course !
Félicitations à Math', qui s'est fait "mal à la gueule" :
"mon salaud Exclamation Exclamation Exclamation "
Bilan ? très positif :
un bon temps (très bon même), 184 pulsations de moyenne, une bonne gestion, une bonne résistance à la difficulté ... l'entrainement hivernal a porté ses fruits. Okay
Même si la place est ... loin . Et je suis ... 2è V1 (et oui , vous comprenez la petite guerre entre amis Question Question Question Mr. Green )
le site de la course :
http://www.tcvd.fr/?page_id=302#comment-647
Alors, maintenant on allonge : prochain objectif 56 km ...

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MessagePosté le: Mer 6 Mar - 10:07 (2013) Revenir en haut

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sacha
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MessagePosté le: Mer 20 Mar - 11:50 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Un podium par catégorie, quand même !
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MessagePosté le: Mer 20 Mar - 12:23 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

ouais mais quand j'ai vu le plateau Shocked

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MessagePosté le: Jeu 21 Mar - 15:29 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Ouais, mais tu y as quand même fait ton trou... Okay
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