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sacha
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 13 Jan - 06:49 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Salut les coureurs !

Vous avez fait quoi ?

Pour ma part, dans les collines, sortie trail pendant 1h00, puis la lumière déclinant, je suis revenu sur le bitume de Privas. Bilan : 1h54 en endurance, 18-19 kms. Okay
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MessagePosté le: Dim 13 Jan - 06:49 (2013) Revenir en haut

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sylv1
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 14 Jan - 11:28 (2013) Répondre en citant Revenir en haut

Sympa ?
Moi aussi, une belle sortie Okay :
avec les "guerriers" du club, 2h15 dont 1h45 (et 750D+) en trail, pour 22-23 km environ.

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
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