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sacha
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 3 Déc - 01:25 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Salut les coureurs,

Sortie trail pour moi, avec de la boue, de la glace et beaucoup de caillasse. Aller retour Privas-Chomérac par les collines, 17.3 kms, 436 m D+, 1H55 en endurance Okay
sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 3 Déc - 09:30 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

T'as fait les gras ? Sympa je suppose ...
pour moi, 40' cool à tombée de nuit (découennage) Mr. Green

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
sacha
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 3 Déc - 11:39 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Par "les Bayles" dans la forêt domaniale de l'Ouvèze...
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