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sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mer 31 Oct - 09:46 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

... Rolling Eyes bon, c'est vrai, je devais me reposer cette semaine ...
mais ce mardi : soleil, température clémente, j'ai fait une entorse à ma décision Embarassed
Et une sortie vélo avec 2 potes cyclistes, de 50 km et 1h55 dont une bosse (500m de D+) en Ardèche.

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Montarem tant que poirem !
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MessagePosté le: Mer 31 Oct - 09:46 (2012) Revenir en haut

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De 1h31' à 1h37'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Nov - 13:54 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

pour moi repos, le corps voulait rien savoir , alors bon je l'ai ecouté et puis je devais prendre mardi ou mercredi en repos donc :).

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objectif: prendre une revanche sur ma blessure!!! =)
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:13 (2016) Revenir en haut

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