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Freetuss
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MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 05:02 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour, j'ai 32 ans et je suis du Québec (région de Montréal). Je me suis remis à la course à pieds il y 5 semaines (je pratiquais de façon anarchique il y a quelques années, mais une blessures a freiné mes élans).

J'espère bien pouvoir trouver conseils et motivation ici!!!
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MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 05:02 (2012) Revenir en haut

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sylv1
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France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 07:43 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

et bien ... sois le bienvenu Exclamation

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
sabinouillemouna
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 15:52 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

oui soit le bienvenue
sacha
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 18:04 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue

J'ai connu aussi une blessure qui m'a fait arrêter pendant 1 an 1/2 mais depuis 2005, je cours. Okay
olivier33
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De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 18:39 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

bienvenue a toi ami du quebec Yer Mat
Mac Adam
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Messages: 348
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 5 Juil - 19:04 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue à toi!!

Yer Mat

-------------------------------------------------------------
"Déploie ton jeune courage, enfant; c'est ainsi que l'on s'élève jusqu'aux astres."

Virgile
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