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Laurence22
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Inscrit le: 27 Fév 2012
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De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 11:19 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour à toutes et tous,

Je viens de m'inscrire. J'ai 26 ans et je cours 5 à 6 fois par semaine d'une durée de 1h.
Je me suis inscrite afin d'avoir des conseils tant sur les entrainements que sur l'alimentation.

A bientôt sur le forum.
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MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 11:19 (2012) Revenir en haut

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sacha
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Inscrit le: 12 Mai 2007
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 12:19 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue Laurence !

5-6 séances/semaines ! Tu dois être une championne.

PS : j'ai pris la liberté de diviser le sujet sur lequel tu t'es greffée pour que tu aies ton propre topic de présentation.
sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 12:59 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Salut Laurence et Bienvenue
Nous aurons peu-être autant à apprendre que toi ...

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
Laurence22
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De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 13:57 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Merci sacha pour m'avoir fait ma propre présentation.
Je ne suis pas une championne ca saurait.
C'est ma drogue la course.
J'espere pouvoir échanger et apprendre pleins de choses.
Mac Adam
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 1 Mar - 18:50 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Salut et bienvenue sur ce super forum!! Okay

-------------------------------------------------------------
"Déploie ton jeune courage, enfant; c'est ainsi que l'on s'élève jusqu'aux astres."

Virgile
sacha
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Inscrit le: 12 Mai 2007
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 3 Mar - 14:39 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Laurence, si tu le veux bien, je t'invite à poster ta trombine ici :

http://courseapied.vraiforum.com/t59-Trombinoscope.htm
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:34 (2016) Revenir en haut

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