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Poloiste-LCK
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France
Sexe: Masculin
De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 27 Fév - 11:13 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Après les 24 km d'hier j'ai les jambes carbonisées ! Dans la j'irai peut être faire une petite sortie de 7km sur un parcourt plat dans les marais pour me décrasser...

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Objectif : semi-marathon cet été !
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MessagePosté le: Lun 27 Fév - 11:13 (2012) Revenir en haut

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sylv1
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 27 Fév - 13:55 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Du vélo (encore !!!) pour moi, et 65 km pour 2h10 sur la selle ...

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Montarem tant que poirem !
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:35 (2016) Revenir en haut

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