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sylv1
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MessagePosté le: Jeu 24 Nov - 12:01 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour,
et ce mari, pas de courageux ?
pour moi, 55' en endurance haute (150-155 puls), soit 12 km environ sur terrain ùmixte (terre/route)

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MessagePosté le: Jeu 24 Nov - 12:01 (2011) Revenir en haut

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MessagePosté le: Jeu 24 Nov - 22:10 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Mardi petite sortie, j'ai interrompu la séance. Douleur du style tendinite.

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MessagePosté le: Ven 25 Nov - 09:03 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Aïe !!!
rien de sérieux ?

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MessagePosté le: Lun 28 Nov - 14:16 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Non, je ne voulais pas forcer pour la course du samedi.

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