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Poloiste-LCK
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MessagePosté le: Dim 13 Nov - 14:25 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

En ce dimanche ensoleillé j'ai fais une sortie cool. A vrai dire j'ai les jambes lourdes du coups j'ai fais un parcourt simple. 45min et 8 km.

Le lien vers ma sortie : http://www.endomondo.com/workouts/g9ibSdWPtQQ

Qui d'autre profite de ce ciel bleu ?

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Objectif : semi-marathon cet été !
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MessagePosté le: Dim 13 Nov - 14:25 (2011) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Dim 13 Nov - 19:31 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

J'en ai profité, pour ... marcher en famille Mr. Green
(donc, repos ce dimanche ...)

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Poloiste-LCK
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MessagePosté le: Dim 13 Nov - 19:51 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

J'ai croisés plusieurs familles. C'était vraiment un bon temps sur Evreux avec 13°C. Cela devait être agréable !

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Mac Adam
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MessagePosté le: Dim 13 Nov - 21:00 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

2 degrés chez nous ce matin et du brouillard Chaud pour la saison....... Mr. Green

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MessagePosté le: Lun 14 Nov - 07:22 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Sortie tout terrain pour mois avec montée de côtes à bloc ! Je vois que je continue de courir sur des parties où je marchais avant... Okay En même temps passer de 71 à 61 kgs, ça aide !
sylv1
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MessagePosté le: Lun 14 Nov - 09:12 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

... bon, et bien un début de saison 2012 en trombe alors ?

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