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zenk
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MessagePosté le: Ven 29 Juil - 22:57 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour :)

Donc voilà j'ai décidé de m'inscrire sur ce forum pour apprendre des choses sur la course ( équipement, entraînement, competitions...).

J'ai 18 ans, je suis en prépa MPSI.

Je me suis mis à la course depuis Septembre 2010 ( pour m'entraîner pour un 10km avec des copains et un prof )

J'avais fait 45min... ( que quelques entraînements et je découvrais la distance )

Je pratiquais beaucoup de tennis étant plus jeune.

Voilà mon objectif est de descendre sous les 40min pour le 10km d'Octobre :)

J'espère réellement m'améliorer et recevoir des conseils pour celà !

J'espère avoir été complet dans ma présentation.
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MessagePosté le: Ven 29 Juil - 22:57 (2011) Revenir en haut

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sacha
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MessagePosté le: Sam 30 Juil - 00:26 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue

Très bon niveau déjà... c'est bon d'avoir 18 ans !
BB26
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MessagePosté le: Dim 31 Juil - 21:01 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

zenk a écrit:
Bonjour :)



J'ai 18 ans, je suis en prépa MPSI.

.

Mouvement Performance Santé Inginérie Okay Okay Okay Okay

trés complet !!tu vas t'éclaté pendant et aprés tes études !!

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joel59552
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MessagePosté le: Mar 2 Aoû - 21:40 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

bon courage

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Joël débutant a 30ans il est jamais trop tard!!
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zenk
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MessagePosté le: Mar 2 Aoû - 21:55 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Pourquoi c'est si dur que sa ?

Merci
joel59552
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MessagePosté le: Mer 3 Aoû - 07:27 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

heu non c'est un encouragement c'est tout

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sylv1
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MessagePosté le: Jeu 4 Aoû - 13:54 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue Zenk dans ce petit club d'amoureux de la càp.
Descendre sous les 40', c'est ambitieux ... (15 à l'heure ...), alors, ... à l'entrainement !!!

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Montarem tant que poirem !
zenk
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MessagePosté le: Jeu 4 Aoû - 21:53 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Ouais mais il faut avoir de l'ambition :) Et il y a aussi un petit enjeu entre quelques amis qui sont de bons sportifs... :p

Il faut que je trouve ma motivation ^^

Merci :)
pierre
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MessagePosté le: Dim 14 Aoû - 16:19 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

zenk a écrit:
Ouais mais il faut avoir de l'ambition :) Et il y a aussi un petit enjeu entre quelques amis qui sont de bons sportifs... :p

Il faut que je trouve ma motivation ^^

Merci :)


absolument d'accord avec toi aller fonçe Mr. Green

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