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joel59552
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Inscrit le: 22 Juil 2011
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 24 Juil - 22:41 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Salut je me nome joel j'ai 30ans, j'habite dans le nord. Je suis novice en course a pied, j'ai jamais vraiment couru. Depuis quelques mois, j'ai pris plaisir a courir. Certes je cours lentement mais je débute, je cours en moyenne à 8km/h (ne rigolais pas) je trotine. Voila a bientot

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Joël débutant a 30ans il est jamais trop tard!!
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MessagePosté le: Dim 24 Juil - 22:41 (2011) Revenir en haut

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sacha
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Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 25 Juil - 00:26 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Salut Joël,

Sois le bienvenu sur ce forum. Et ne t'inquiète pas, on a tous trottiné en débutant. D'ailleurs, en exercice de récup, je continue de trottiner.
Mac Adam
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De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 25 Juil - 15:09 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue et t'inquiètes pas, tu n'es pas le seul à trottiner Mr. Green

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"Déploie ton jeune courage, enfant; c'est ainsi que l'on s'élève jusqu'aux astres."

Virgile
joel59552
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MessagePosté le: Lun 25 Juil - 16:28 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

merci pour votre accueil

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Joël débutant a 30ans il est jamais trop tard!!
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