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sylv1
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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 16:01 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Hop hop hop !!!
sortie du samedi : 1h50 de tout terrain, soit 20 km environ, dont 3 montées au seuil.

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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 16:01 (2011) Revenir en haut

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the warrior
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MessagePosté le: Sam 28 Mai - 18:32 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Pour moi annulation de mon trail .
Donc 14km trail en 1h30 avec cette chaleur et encore cette chaleur 26° .
sylv1
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MessagePosté le: Dim 29 Mai - 09:58 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Ah, pas de course ??? déçu ???

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the warrior
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MessagePosté le: Dim 29 Mai - 10:31 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Oui pas de course. Déçu oui mais bon il en aura d'autre .
sacha
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MessagePosté le: Dim 29 Mai - 12:28 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Ça c'est un raisonnement bien sain ! Okay

Pour ma part : rien, si ce n'est d'encadrer 11 gamins pendant 3H00 pour l'anniv. de mon fils... épuisant !
aladin80
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MessagePosté le: Dim 29 Mai - 18:24 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour, comme prévu : compét. de l'Amienoise à 19h. 10 km en 2 boucles avec arrivée dans le stade de la Licorne. (entre hommes Cool , la course des femmes à 20h30 )
Parcours sans difficulté beau temps et léger vent.
13 jours après le marathon de Lille-Lens , rien gagné ni perdu: 44'33" ; 464ème sur environ 1500 partants.
Je me suis seulement appliqué à ne pas partir trop vite : 22'15" au 5ème km Mr. Green .
Tout va bien Arrow dimanche prochain les 10 km d'Abbeville Hot

Kenavo

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Il faut toujours prendre la vie du bon côté car d'une façon ou d'une autre on n'en sort pas vivant . ( Confucius )
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MessagePosté le: Dim 29 Mai - 18:56 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Quel forme !
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