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aladin80
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Inscrit le: 26 Oct 2008
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Nombre de marathons courus ! De 3h15' à 3h29'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 24 Mai - 22:33 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour, çà y est c'est la reprise. Ce matin 10 km dont quelques côtes en 58', prudence mais les sensations sont bonnes alors samedi soir je vais courir les 10km de l'Amienoise Hot

Kenavo

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Il faut toujours prendre la vie du bon côté car d'une façon ou d'une autre on n'en sort pas vivant . ( Confucius )
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MessagePosté le: Mar 24 Mai - 22:33 (2011) Revenir en haut

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sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 26 Mai - 15:04 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

tu ne t'arrêtes plus !!! Mr. Green
repos physique pour moi ...

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Montarem tant que poirem !
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 03:58 (2016) Revenir en haut

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