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sacha
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MessagePosté le: Dim 20 Mar - 23:06 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

En ce dimanche 20 mars 2011, une nouvelle belle course est née à St Paul le Jeune (Ardèche).

Il y a un 10 et un 20 kms. J'ai fait le 20.

Pas vraiment de compte rendu, je vous livre mes impressions un peu en vrac. La course se déroule essentiellement sur de larges chemins forestiers, certains passages sont magnifiques (viaduc piétonnier ancien surplombant une ferme), le paysage est superbe à plusieurs endroits.

J'ai couru un peu en dessous de l'intensité de la semaine dernière à Privas pour pas finir trop cramé. C'est une course difficile parce qu'on fait par 2 fois des boucles où l'on croise les premiers, difficile à gérer jusqu'à la fin parce qu'on croit avoir terminé mais les difficultés sont aussi en fin de parcours, d'autant plus qu'il y a 550 m de plus que ce qui est affiché lol... on a vite fait de se cramer dans le sprint final.

Pour ma part, pas la peine de sprinter, derrière, y a personne, devant, il est trop loin. Les 2 derniers kilos ont été durs pour moi, je finis en 1H47, fatigué, les mollets un peu douloureux. Je suis quand même 13ème au tableau... bon, d'accord, sur 25 lool

Bonne organisation (puce et tout et tout pour moins de 60coureurs répartis sur les 2 courses, photos développées dans la foulée à l'arrivée). Tartes maison pour le ravito d'arrivée... Super ! J'espère que la 2ème édition attirera plus de coureurs !

Sylvain, tu serais venu, tu l'aurais gagnée... (Pas d'extra-terrestre style Hervé F., Mohamed L...)

Dans, l'AM petite balade de 10,4 kms pour décrasser.

Une belle journée à 31 bornes au compteur Okay Demain : repos !
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MessagePosté le: Dim 20 Mar - 23:06 (2011) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 09:17 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Ah, une belle course ! enfin !
sacha a écrit:
Sylvain, tu serais venu, tu l'aurais gagnée... (Pas d'extra-terrestre style Hervé F., Mohamed L...)

Oh, et puis si ma tante en avait ...
l'an prochain, peut-être ... quoique St Paul soit un peu loin ...
En tout cas, une sacrée journée Shocked pour toi, ça fait saliver !!!

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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 11:45 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

sylv1 a écrit:
Ah, une belle course ! enfin !
Oh, et puis si ma tante en avait ...
Le premier a fait 1h23 pour 20,5 bornes (Abdellatif B.)
Totalement à ta portée.
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MessagePosté le: Lun 21 Mar - 23:35 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Le viaduc en question : le viaduc du Doulovy construit en 1876, où les coureurs passent en contrebas pour ensuite y courir dessus :





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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 10:10 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Joli Okay en effet ...
Quant à la gagne Rolling Eyes , je pense qu'en effet ç'aurait été possible.

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MessagePosté le: Mar 22 Mar - 12:37 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Tu sais ce qu'il te reste à faire l'année prochaine...
C'est vrai, c'est un peu loin pour toi, mais tu pourras dire : veni, vidi, vici.
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MessagePosté le: Mer 23 Mar - 20:36 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

bravo super photo bonne récup a ++

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MessagePosté le: Jeu 24 Mar - 00:22 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Yes, merci Pierrot !

Je précise quand même que ce ne sont pas les miennes, j'ai juste fait un lien vers elles...
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MessagePosté le: Dim 27 Mar - 20:10 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

sacha ,tu es passè dessus ou dessous le pont ?

lool

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MessagePosté le: Lun 28 Mar - 00:11 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Les 2, mon capitaine ! Une fois en contrebas, une fois dessus.
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MessagePosté le: Mar 29 Mar - 20:50 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

houla !!! ça fait du dènivellè en supp lool

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MessagePosté le: Mer 14 Mar - 15:48 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Édition 2012, ce dimanche 18 mars. Sylvain, si tu viens, tu la gagnes !
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MessagePosté le: Mer 14 Mar - 18:08 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Ah, ce we je me repose ... en famille ! ( Rolling Eyes sinon, Bannir )

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MessagePosté le: Mer 14 Mar - 20:48 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Fait péter ton chrono sacha ! Hot

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MessagePosté le: Jeu 15 Mar - 10:09 (2012) Répondre en citant Revenir en haut

Merci, mais je mène une vie trop dissolue pour faire une perf... Je fume, je bois, je...
Il me faut récupérer une hygiène de vie quand je serai plus stable.
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