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sacha
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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 10:25 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Alors? Personne en piste?

Petite séance tranquille pour moi : 1H05 de vélo elliptique en allure footing (125-135 p/m mesuré au cardio), peinard. J'ai décidé de réviser la correspondance entre sensations et rythme cardiaque... Ça fait quelques années que j'avais pas remis un cardio !
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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 10:25 (2011) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 14:52 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

pour moi, repos (ben ouais, faut bien de temps en temps ... Mr. Green )

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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 17:47 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Pour moi une petite sortie de 8,3 kms mi-chemin, mi-bitume avec mes nouvelles chaussures Asics gel 1150 chez D4.
Faut- dire que les précédentes (des Kiprun 1000 pour coureur universel) étaient devennues trop petites après 7 mois de CAP, c'est pourquoi j'ai choppé un ongle noir !
Du coup j'ai profité des soldes pour trouver des chaussures plus grandes de type universel légérement pronateur.
J'ai remplacé les semelles intéreiures par d'autres plus absorbantes.
Du coup une belle sortie.

Prochaine sortie dimanche.

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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 19:31 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Crois-tu que des chaussures puissent rapetisser à l'usage ? Mr. Green
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MessagePosté le: Sam 22 Jan - 19:50 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Mr. Green ... ou les pieds qui poussent Question Question Question

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MessagePosté le: Dim 23 Jan - 11:38 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Le facia plantaire, ça vous dits quelque chose ???? bande d'ignorants !

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MessagePosté le: Dim 23 Jan - 12:03 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

Bah... Google, Wikipedia, Doctissimo sont tous mes amis, alors...

Je pourrais te faire une opération à coeur ouvert par internet interposé si je voulais. Mr. Green
sylv1
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MessagePosté le: Dim 23 Jan - 14:14 (2011) Répondre en citant Revenir en haut

c'est pas faux, en plus on se moque sans raison : les pieds s'aplatissent, c'est ça ?

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