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Banban
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MessagePosté le: Dim 17 Oct - 19:15 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Après une journée à me dire "Non, repose toi au moins un jour dans la semaine" je suis finalement parti faire un grand tour (pour moi, à mon niveau d'ultra débutant).

5 Km en 33 minutes

Je suis très content, je progresse de jour en jour!

Itinéraire :
http://tiny.cc/kb4af

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MessagePosté le: Dim 17 Oct - 19:15 (2010) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Dim 17 Oct - 19:37 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

re-repos !

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
sacha
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MessagePosté le: Dim 17 Oct - 22:59 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Urgence plomberie ce matin, ce qui m'a zappé ma séance. Ce soir, bidoullage informatique (désossage d'un netbook pour lui rajouter de la RAM), du coup... rien. Mr. Green

On verra demain.
Eric68
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MessagePosté le: Dim 17 Oct - 23:20 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

sacha a écrit:
désossage d'un netbook

Une vraie boucherie informatique ! Mr. Green Mr. Green

-------------------------------------------------------------
A très bientôt, kenavo !

Éric

En persévérant on arrive à tout.
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sacha
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MessagePosté le: Lun 18 Oct - 08:21 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Eric68 a écrit:

Une vraie boucherie informatique ! Mr. Green Mr. Green

Pas du tout. Voici l'opération en question :
http://www.aspire-one.fr/forum/showthread.php?tid=58
Opération complètement réussie, puisque je poste dudit netbook.

PS : petit hors sujet, désolé (y a pas que la CAP dans la vie... Irina Kazakova dit que la CAP "c'est la chose secondaire la plus importante", et j'adhère complètement))
aladin80
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Nombre de marathons courus ! De 3h15' à 3h29'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 18 Oct - 14:34 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

REPOS, çà fait partie de l'entraînement !

Kenavo

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Il faut toujours prendre la vie du bon côté car d'une façon ou d'une autre on n'en sort pas vivant . ( Confucius )
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