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Maxastro
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Inscrit le: 10 Aoû 2010
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MessagePosté le: Ven 27 Aoû - 17:32 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Hier soir, petit run de 8 kms à petite allure. sous un soleil de plomb. 38° au thermomètre.
Finalement ça s'est bien passé. J'avais emporté la ceinture bidon.
J'ai même ressentie de bonnes sensations sur le retour.
A bientôt.

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Courir c'est la vie.
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MessagePosté le: Ven 27 Aoû - 17:32 (2010) Revenir en haut

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Eric68
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Nombre de marathons courus ! De 3h30' à 3h44'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 28 Aoû - 02:35 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Hello !...
Ce soir, j'ai fait une petite sortie de 13km en 1h07', quelques accélérations en ligne.
Bonnes sensations ! Wink

Bonne soirée et week-end à tous !... Okay

Kenavo

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A très bientôt, kenavo !

Éric

En persévérant on arrive à tout.
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