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ALAIN68
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Inscrit le: 07 Aoû 2010
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MessagePosté le: Dim 8 Aoû - 10:28 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

bonjour a tous
voila encore un nouveau sur votre forum qui a l air sympa Razz je pratique la course a pied depuis pas mal de temps env. 5 ans mai que pour le plaisir et j ai 51 ans donc je serai heureux d'avoir quelques conseil de pros pour mes futur entraînements
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MessagePosté le: Dim 8 Aoû - 10:28 (2010) Revenir en haut

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sacha
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Inscrit le: 12 Mai 2007
Messages: 3 451
Ville et Dpt: Dans les bois
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 8 Aoû - 11:33 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue Alain !
sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
Messages: 5 065
Ville et Dpt: livron
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 8 Aoû - 12:18 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

salut Alain et Bienvenue au club ! Wink

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Montarem tant que poirem !
BRUNO64
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Inscrit le: 18 Fév 2010
Messages: 146
Ville et Dpt: oloron st marie
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 8 Aoû - 12:50 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

A que coucou,

Si tu veux des conseils précise juste .

A bientot!
Eric68
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Inscrit le: 29 Mar 2007
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Ville et Dpt: Dol-de-Bretagne (35120), Breizh
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 3h30' à 3h44'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 14 Aoû - 07:45 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Hello Alain...
Bienvenue sur le forum des passionnés de course à pied ! Okay

Au plaisir de te lire sur ce forum ! Wink

Kenavo

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A très bientôt, kenavo !

Éric

En persévérant on arrive à tout.
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