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sylv1
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 14:14 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

ce matin sortie endurance en tout terrain, 1h50 pour 20 km environ dans le Brian, l'année est lancée !!!
Laughing

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Montarem tant que poirem !
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 14:14 (2010) Revenir en haut

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le gaga
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 15:59 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Dehors ce matin: -3°. Alors séance de home trainer de 40 minutes, a l'abri dans le garage...
PS: Sylv1, c'est où, le Brian? Je connais un peu ton coin, mais ça ne me dit rien, ce Brian là...

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En vrai, je ne m'appelle pas "le gaga".
le stephanois
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 18:05 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Pour une fois j'ai pu aller au club le samedi matin
Footing 1h22 pour 15 kms beau temps froid
sylv1
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 19:21 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

Le Brian, c'est la colline (sommet à 474 m) qui domine Loriol-Cliousclat-Grâne.
J'y vais à chaque sortie terre pour plein de raisons :
De la maison, en 15' (juste le temps de m'échauffer) je suis au pied
Il y a peut-être 10 ou 15 circuits possibles si tu connais (et ... je connais bien Mr. Green ), tous par des sentiers plus ou moins fréquentés (en ce moment il n'y a que qq chasseurs ... et moi Exclamation Exclamation Exclamation )
Et puis, la montée représente 350-400m de dén, ce qui permet de faire de belles séances au seuil.
Ah oui, j'oubliais : c'est super beau ces p'tits sentiers en sous bois, et y'a plein d'animaux à voir Okay

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le gaga
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MessagePosté le: Sam 2 Jan - 23:14 (2010) Répondre en citant Revenir en haut

OK, je vois où c'est, j'ai de la belle famille sur loriol, cliousclat et puy st martin... autant dire que j'y suis passé sans le savoir...

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En vrai, je ne m'appelle pas "le gaga".
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