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Colo
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MessagePosté le: Dim 8 Nov - 16:57 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Hello !

et voilà mon premier cross de l'année, voire même le premier cross de ma vie (si on exclut ceux du secondaire)

on avait donc formé une équipe féminine (4 personnes, 2 seniors, 2 masters)
les deux premières parcouraient 1500m les deux autres 3000m

hop à l'inscription on se décide, Nath première, puis moi, Emma et Christel

on connait bien le "bois" où ça se passe car c'est là que l'on s'échauffe lorsqu'il fait clair, mais le parcours change un peu avec des buttes à monter à descendre, à remonter, etc.

bon le 1500m, c'est pas mon truc mais je suis contente d'être là, motivée et surtout détendue ! et oui vous avez bien lu Laughing

Nath démarre, les mecs partent comme des fous, elle garde son rythme
à la moitié du parcours elle souffre un peu (elle revient de Marseille-Cassis) mais tient bon

je m'échauffe, la pression monte mais tout va bien, Nath n'est pas larguée, ya moyen Razz

la voilà, je me mets dans la zone de relai et je pars

pas trop vite, mais je prends un bon rythme quand même

je suis (du verbe suivre) une femme et un homme et je comprends vite que l'homme ne fait qu'accompagner la femme pour l'encourager et lui tenir compagnie (lui ne prendra son tour que plus tard) pfff
je les suis la moitié du parcours, me rends compte que j'ai pas mis mon chrono
puis ras le bol, j'accélère un peu et je les double (le gars m'avait laissé le passage libre, donc il était quand même correct)

j'arrive à la première butte qui m'a cassée ! (en discutant avec les autres plus tard, tout le monde a eu la même sensation à cet endroit) et quelques mètres plus loin, la descente. J'ai un peu glissé (pas la maîtrise des spikes, j'ai réessayé après en me mettant plus sur l'avant des pieds, ça va déjà nettement mieux)
bon je tente de reprendre mon rythme et ça repars assez bien
nouvelle butte mais qui tourne (j'adore) et là je double une fille en prenant la corde
il y avait quelques spectateurs à cet endroit, beaucoup de connaissances, tout le monde s'est mis à crier, ça m'a grave relancée Razz
je commence à morphler un peu mais plus de la moitié est passée
j'arrive sur la fin (qui n'était que des zig zags) je vois le coach qui me crie "c'est bien m'fi, tu relances maintenant" (quand le coach dit ça c'est qu'il est content) et d'autres reprennent "il te reste 400m, tu donnes tout !"
je m'execute bien que j'avais plsu grand chose dans les pattes
une longue ligne droite, je passe une autre fille
Emma est là, je lui passe le relai et waw il était temps, j'en pouvais plus !
Je n'ai pas su suivre la course d'Emma, mais elle est habituée aux distances courtes (cross et piste) donc d'office ça va aller !
Au tour de Christel
les mecs terminent déjà ! ça sprinte et Eddy Dupont fait encore la différence ! (Equipe A du MOHA)
On voit une fille passer, et le speaker annonce que c'est la première fille
à quelques mètres, la deuxième, épaulée par Christel !! nondidju, ça court dans tous les sens pour encourager

la première se démarque pas mal (parait que c'est une grosse pointure en cross cette nana là)
la deuxième chute mais gène Christel qui ne sait quand même pas la passer
ça tire, ça souffre mais le classement ne bougera pas !
ça s'est joué dans un mouchoir de poche !

par contre grosse déception, chez les filles, il n'y avait que les premières qui étaient récompensées
rien à foutre de ne pas avoir d'enveloppe mais on aurait voulu monter sur le podium, au moins pour la photo, mais non la présidente ne veut pas (d'ailleurs avec ses principes à la con, elle va avoir des surprises, le club va se vider ... enfin bref Rolling Eyes )

je ne sais pas combien d'équipes féminines il y avait, je saurai ça plus tard Wink

donc j'ai pas mon chrono mais apparemment j'ai bien couru, plusieurs sont venus me le dire, c'est encourageant ! Wink (j'ai passé 3 personnes et me suis pas faite reprendre)
maintenant qu'ils ont trouvé une senior pour les cross, vont pas me lâcher

d'ailleurs je pensais faire un 10km dans ma ville, le 28 et oh bin non, Chloé, le 28 ya le cross à La Louvière ... oh bin ok, le cross alors Mr. Green

donc là je suis ko, j'ai déjà fait ma ptit sieste Razz
mais je me bien amusée, j'ai pu relever le niveau de mon dernier 1500m catastrophique et bon voilà, je kiffe les cross !


les photos sont à venir Okay
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MessagePosté le: Dim 8 Nov - 16:57 (2009) Revenir en haut

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MessagePosté le: Dim 8 Nov - 18:19 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

alors ça y est, t'es une crosseuse ???
violent 1500 m non ???
T'avais pas la gorge qui brule et envie de G.... à l'arrivée ?

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MessagePosté le: Dim 8 Nov - 18:59 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

yeah !
je suis contente de ne pas avoir fait le départ !
les premiers hommes étaient en sprint à la fin du premier tour ! Shocked

j'avais les bras qui piquotaient à cause du froid, la gorge arrachée !
je tousse encore un peu, ça décrasse Razz
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MessagePosté le: Mar 10 Nov - 22:37 (2009) Répondre en citant Revenir en haut



j'ai une sale tronche quand je cours Laughing






à mon arrivée, on motive la 4ème de l'équipe Mr. Green




l'équipe au complet ! crevées mais heureuses :)

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MessagePosté le: Mar 10 Nov - 22:43 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ah ouais, j'oubliais
on a fini à 11 secondes des premières !!!
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MessagePosté le: Mer 11 Nov - 15:09 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Shocked Ouahhh la guerrière Exclamation Exclamation Exclamation Shocked
11", ça fait pas lob !!! Okay

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MessagePosté le: Mer 11 Nov - 17:35 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Bravo, les cross sont toujours piégeux et il est difficile de ne pas se laisser embarquer par les plus rapides que l'on peux avoir tendance a suivre. très bon exercice cardiaque en tout cas
pierre
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MessagePosté le: Sam 14 Nov - 20:48 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

bravo les filles

sacré cr des photo super

tu assure colo Yer Mat Yer Mat :y
m:

si je comprends bien ce cross c'etais tout sauf des colo nies de vacances Mr. Green Mr. Green Mr. Green Mr. Green

j'ai pas put m'en empécher lool

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