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pierre
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De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 30' à 33'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 7 Sep - 19:42 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Première course de la saison ,un peu de vent mais beaux temps quand méme pour ce 10km700 tracé autour du pres cité etang de l'olivier .
Un circuit qand méme valloné petite cote dans les 3 premier km
ensuite plat sur quelques km et remonté plus longue pour finir sur du plat .
Départ cool,discution en route c'est nouveau mais bon c'est cool car au 3km je me demander si je faisais vraiment une course vraiment no préssion
Cote courte et sévère ce profile a l'horizon je coince un peu j'ai du mal ensuite a relancer mais bon c'est normal..
je maitien sur le plat sans casser la baraque je perd quelques place ce qui me plait guère mais bon ce n'est que le début de la saison ,je passe bien mieux les dernière cote et termine au taquet pour reprendre moult place et finir en sprint bien sur .
résultat 41'35 pour les 10km700 45 ième au scratch et moi qui pensé etre 4 ou 5 ième v2 je finis 2 ième champion non mais bon je fais une minute de moins que l'année dernière bien non !! Hot Okay

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MessagePosté le: Lun 7 Sep - 19:42 (2009) Revenir en haut

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