| Author |
Message |
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles  Sexe:   
|
 Posted: Mon 15 Jun - 11:07 |
  |
Pas de miracle sur ma piste d'arles apres une semaine fatigués surtout les jambes !!
un premier km 3'22 sans pouvoir maintenir ,au train avec ce que j'avais dans les pattes .
pourtant pas a l'agonie mais incapable de tenir l'allure ,la course de st remy la semaine dernière a laisser des séquelles .
bon dernier tourd mais trop tard 18min02,,, c'etais vraiment un 5000m ben oui chaud mais quand méme
2ième veteran sur deux lol vice champion de provence chanceux sur ce coup fallait y etre quoi
aller suite de la saison ur route avec un peu plus de monde j'espère 
photo sur mon blog |
-------------------------------------------------------------
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
|
   |
|
sylv1
Modérateur
Offline
Joined: 15 Jun 2007
Posts: 2,197
Ville et Dpt: livron Sexe:   
|
| Posted: Mon 15 Jun - 11:10 |
|
 pierrot |
-------------------------------------------------------------
and be happy !!! |
|
| |
|
sacha
membre
Offline
Joined: 12 May 2007
Posts: 1,641
Ville et Dpt: Dans les bois Sexe:   
|
| Posted: Tue 16 Jun - 05:38 |
|
Un vice-champion de provence sur le forum !!!! ça se fête   |
|
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Wed 17 Jun - 11:20 |
|
|
| |
|
redkiwi
membre
Offline
Joined: 24 Apr 2009
Posts: 464
Ville et Dpt: rennes Sexe:  
|
| Posted: Wed 17 Jun - 13:39 |
|
 18min02 quand meme j'ai envie de dire malgré la fatigue !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bravo pierrot ^^ |
-------------------------------------------------------------
O_o un but en tete: depasser pierre un jour lol !!!! =) |
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Thu 18 Jun - 10:23 |
|
|
| |
|
redkiwi
membre
Offline
Joined: 24 Apr 2009
Posts: 464
Ville et Dpt: rennes Sexe:
|
| Posted: Thu 18 Jun - 15:54 |
|
:roll habituellement en moyenne sur 5kilos tu fais combien? |
-------------------------------------------------------------
O_o un but en tete: depasser pierre un jour lol !!!! =) |
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Sat 20 Jun - 08:47 |
|
loin de mon record bien sur 16min12 mais bon l'année dernière 17min12 ou 16 je crois aller en route !!!pour la suite demain 10km a port de bouc pour le fun .............................................  |
-------------------------------------------------------------
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
|
| |
|
redkiwi
membre
Offline
Joined: 24 Apr 2009
Posts: 464
Ville et Dpt: rennes Sexe:
|
| Posted: Tue 23 Jun - 05:24 |
|
pour le fun un pti 35-36min? ^^
16min12 !!!!! . bon aller c'ets partit objectif depasser un jour pierrot ^^ |
-------------------------------------------------------------
O_o un but en tete: depasser pierre un jour lol !!!! =) |
|
| |
|
sacha
membre
Offline
Joined: 12 May 2007
Posts: 1,641
Ville et Dpt: Dans les bois Sexe:
|
| Posted: Wed 24 Jun - 17:42 |
|
| redkiwi wrote: |
16min12 !!!!! . bon aller c'ets partit objectif depasser un jour pierrot ^^ |
Faudra beaucoup de boulot, mais tu as 21 ans... |
|
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Thu 25 Jun - 05:18 |
|
|
| |
|
redkiwi
membre
Offline
Joined: 24 Apr 2009
Posts: 464
Ville et Dpt: rennes Sexe:
|
| Posted: Fri 26 Jun - 13:45 |
|
 quand on veut, on peut? ^^. pierre c'est un peu notre el gerrouj du forum =) |
-------------------------------------------------------------
O_o un but en tete: depasser pierre un jour lol !!!! =) |
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Fri 26 Jun - 13:48 |
|
|
| |
|
pierre
membre
Offline
Joined: 30 Mar 2007
Posts: 2,203
Ville et Dpt: arles Sexe:
|
| Posted: Fri 26 Jun - 13:49 |
|
| pierre wrote: | | et bien pas lui je ne serai pas te dire pourquoi mais c'est ainsi aller çà c'est dit alors red çà roule |
je voulais dire red çà bull  +++ |
-------------------------------------------------------------
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
|
| |
|
redkiwi
membre
Offline
Joined: 24 Apr 2009
Posts: 464
Ville et Dpt: rennes Sexe:
|
| Posted: Fri 26 Jun - 14:31 |
|
mdrrrrrr, tu l'as murement reflechi cette blague chui sur ^^ |
-------------------------------------------------------------
O_o un but en tete: depasser pierre un jour lol !!!! =) |
|
| |
|
|
|
