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sylv1
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MessagePosté le: Dim 10 Mai - 20:10 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

voilà, c'était la course de ce we, sans réel objectif, un peu dans l'expectative
Un joli 12 km, avec 2/3 de chemin, et 180 m de dénivelé
Au départ, qq pointures, et d'autres, et j'évalue mon obj' vers 8-10è Rolling Eyes
départ derrière voiture (5-600 m), et pan, c'est parti !!!
d'entrée un groupe de 10 environ prend les devants dans la 1ère boss (1km environ), et creuse un écart.
Je suis 14-15è environ, et je commence à prendre la mesure de la course : un coureur repris dans la 1ère descente, puis un autre dans la 2è bosse, puis le chemin, on arrive sur mon terrain Okay
encore un de repris (le 1er à exploser du groupe de tête !), et je gère la montée en veillant à ne pas trop me mettre dans le rouge (fixé à 191 puls Mr. Green )
Ravito au 4,5 environ, puis encore du chemin en montagnes russes, je gagne encore 2 places, je dois être dans les 10.
Ensuite la descente, j'en reprend un, et j'ai toujours en point de mire le même coureur depuis 5-6 km !!!
En bas de la descente, je suis 8è. Bien Okay
Je connais les 4 derniers, il y a 3 km de sentier sinueux ( Banane pour moi), et 1 km de plat sur goudron.
J'ai 2 coureurs en vue, j'en reprend un, à la ramasse en fin de course, et toujours le même !!!
Alors, j'envoie tout ou presque, je grignote mètre après mètre, il résiste, je reviens à 20 m en sortant du sentier !!!
Puis il se retourne et en remet une couche Evil or Very Mad
Non, P....., je vais pas le laisser filer, pas moi Evil or Very Mad
il reste 0,6 km, je reviens dans sa foulée, me refais pendant 100 m, et l'attaque !!!
Oh, bonne surprise, l était à fond (autant que moi du reste), et il explose, je finis donc ma course en trombe en lui collant 50 m
OUF Exclamation Exclamation Exclamation
6è sur la ligne en 47'15 environ, on se congratule, on boit un coup au ravito, et ... à la prochaine pour un nouvelle belle bagarre Okay

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MessagePosté le: Dim 10 Mai - 20:10 (2009) Revenir en haut

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MessagePosté le: Dim 10 Mai - 20:13 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

yeah ! Razz
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MessagePosté le: Dim 10 Mai - 22:03 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Ah! C'est beau les bagarres de fin de course, quand on peut... 50 mètres dans la vue!!! Sur un ring, ça s'appelle un K.O. Okay
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MessagePosté le: Dim 10 Mai - 22:10 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ouais, mais au bluff !!! Wink
il y a 2 ans, j'avais fait le même coup à mon ami hassene de valence !
En fait, c'est juste une question de confiance : après avoir bien géré une course, je pense toujours que sur un final je suis plus fort ... alors j'envoie tout, et souvent ça marche Mr. Green

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MessagePosté le: Lun 11 Mai - 01:58 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

bravo et bien raconté la course ^^!!! je l'ai presque couru lol.

reussir a doublé dans la derniere ligne droite d'une course j'y ai deja goutter lol. j'avais tout donner pour rattraper le coureur devant moi jusqu'a en avoir l'envie de rendre les tripes =).
mais quel satisfaction!!! bravo sylvain!!!!!!!!! Twisted Evil

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MessagePosté le: Lun 11 Mai - 17:03 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ho oui super cr toujours bienb géger hein quand on connais le terrains Okay Okay Okay Okay Okay Okay

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MessagePosté le: Lun 11 Mai - 20:28 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

qq photos ...
au départ :
http://photogone.votrephotographe.fr/pages/fiche.php?id=211318
(d'ailleurs, le gars en orange à côté vous peut-être qqchose ??? un cadeau à celui ou celle qui trouve !!!)

au km 4 :
http://photogone.votrephotographe.fr/pages/fiche.php?id=211369



arrivée : http://photogone.votrephotographe.fr/pages/fiche.php?id=210944
(pas bien frais, quand même Shocked )

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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 08:30 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Phillipe Rémond
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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 12:11 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Shocked impossible a trouver :s

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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 12:41 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Bon, j'ai gagné quoi comme cadeau ? Mr. Green
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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 13:45 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Wink le droit de reposer une question !?

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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 15:42 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

bon, d'accord, t'as gagné ... toute l'estime de tes pairs !!!
(difficile d'aller chercher le podium avec ça ... Crying or Very sad )

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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 16:01 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

sylv1 a écrit:

(difficile d'aller chercher le podium avec ça ... Crying or Very sad )
C'est clair. D'ailleurs, il l'a gagnée, la course...
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MessagePosté le: Mar 12 Mai - 18:31 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

il est si fort que ca ce mec?

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MessagePosté le: Mer 13 Mai - 00:07 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

http://marathoninfo.free.fr/athletes/remond.htm
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