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Colo
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 09:09 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

salut !

voilà lundi après midi, je vais donner mon sang

mais le lundi c'est aussi le jour de ma sortie "longue" (qui ne l'est pas encore vraiment)

je me doute bien que donner mon sang et courir après, c'est pas trop une bonne idée

mais dans le sens inverse, c'est pareil (aller courir et donner après)

je ne saurai pas faire cette séance longue dimanche, par contre mardi oui

mais le lendemain (mercredi) c'est l'entraînement au club ... je peux enchainer sortie longue et l'entrainement complet au club ?


merci
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 09:09 (2009) Revenir en haut

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sacha
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 10:31 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

T'as qu'à écourter ta séance longue, je pense, 50 mns maximum en prévision de la fatigue éventuelle liée au don de sang. Faut pas trop en faire, on sait jamais, surtout si tu donnes pour la première fois. J'ai vu certaines femmes plus très fraîches, après le don...

Un demi-litre de sang en moins, ça devrait pas te fatiguer beaucoup mais il vaut mieux être prudent. Moi, j'en connais même un qui court après avoir donné son sang... Laughing
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 12:03 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

qui ça Question Question Question Mr. Green
J'avais même fait un test VMA ... jusqu'à m'arrêter, à 2 doigts de la syncope Exclamation
Non, colo, fais ce que je dis, pas ce que je fais : écourte ta séance, et encore tu verras que lors de tes séances de rythme suivant le don (3-4 jours), tu seras "en-dessous" par rapport à d'habitude.
Ce à quoi il faut penser, surtout, c'est bien boire pour reconstituer le stock de globules le plus vite possible Okay

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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 12:14 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ce n'est pas la première fois, ça doit faire 3 ou 4 fois que je donne
je n'ai jamais eu d'étourdissement ou de grosse fatigue après, mais je n'ai jamais fait d'effort physique non plus en sortant !

ma longue sortie fait seulement 45-50 min (d'où les guillemets)

donc d'après vous, je peux quand même enchaîner don du sang et sortie (en y allant tranquilou) ?

la première fois que j'ai donné, à côté de moi, il y avait un fameux gaillard (style 1M95, 100kg de muscle) il s'est évanoui
j'ai dû changer de couleur, l'infirmier m'a dit que ça ne se passait pas toujours comme ça
j'ai donné mon sang, ils ont pris ma tension tout ça, tip top
je suis repartie après avoir bu un verre ... le gars était toujours là, blanc comme un mort Razz la fillette Laughing


merci pour vos réponses Wink
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sacha
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 12:47 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Comme quoi... 1,95 m et 100 kg, ça préjuge pas du taux d'oxygène dans le sang.

Moi, il en veulent pas de mon sang. Ils y ont trouvé tout plein d'anti-corps pour des maladies que j'étais même pas au courant d'avoir contractées. Bref, je suis immunisé sans vaccin, mais catalogué comme "population à risque", donc tant pis pour la solidarité... Rolling Eyes
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 12:58 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

erf dommage Neutral

apparemment moi ça va ! je reçois l'invitation par courrier, par mail, et un appel automatique sur le fixe ... de plus, je passe tous les jours devant la salle où ça se passe, donc une semaine avant il y a les affiches, si j'oublie c'est que je le fais exprès Laughing

j'ai longtemps hésité à donner. j'ai du attendre d'être majeure, puis surmonter ma peur des aiguilles, et puis être en bonne santé (j'étais tout le temps sous antibiotique à cause d'angines et bronchites à répétition) et puis voilà j'ai essayé l'an dernier et voilà ! je préfère ça de loin aux vaccins ! et en plus ça peut aider les gens Wink
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 15:51 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

c'est vital oui !
moi, 2-3 fois par an depuis que j'ai 18 ans, càd ça fait 5 ans ...
euh, non, ça fait ... 17 ans Exclamation Exclamation Exclamation Crying or Very sad

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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 17:21 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

waw ! un bon donneur Mr. Green t'as plein de bics de la croix rouge alors ?!

j'ai reçu ma carte récemment ... maintenant je connais mon groupe sanguin Rolling Eyes
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 22:35 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

non, je n'ai pas de bics, mais 2-3 pin's avec des "médailles" ... et la satisfaction de faire, oh! bien peu, mais un peu pour les autres !

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MessagePosté le: Dim 26 Avr - 10:45 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ah là où je vais c'est boite à biscuits Delacre, quelques bics et autres gadgets pour les enfants qui accompagnent les parents (histoire de fidéliser les futurs clients)

mais clair que c'est pas ça qui me fait venir
n'empêche que les bics ça marche, je m'en sers souvent et mes collègues de classe : hé tu donnes ton sang ? et hop là plein de questions et ils disent qu'ils vont essayer etc. j'en ai déjà converti quelques uns ! c'est toujours ça de gagné Wink

je pense un jour essayer le don de plaquettes aussi
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MessagePosté le: Dim 26 Avr - 15:20 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

bien, en plus ça ne fatigue pas, tout comme le plasma Okay

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MessagePosté le: Dim 26 Avr - 21:16 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

bravo a ceux qui le donne! moi pour le moment je me sent vraiment pas pres a le faire=x

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MessagePosté le: Dim 26 Avr - 22:36 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ça viendra, t'inquiète Okay

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