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Colo
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MessagePosté le: Ven 24 Avr - 19:52 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Salut !

30' pour moi
des douleurs bizarres au niveau des veines sur les chevilles (ça fait de plus en plus mal et ça part de moins en moins vite)
et 4 x 100m

une fois que c'est chaud, j'ai plus mal donc je peux continuer
quand ça refroidi, ça refait mal Neutral

entre ça et le pollen et ces odeurs de fleurs ... pfiou Razz
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MessagePosté le: Ven 24 Avr - 19:52 (2009) Revenir en haut

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sylv1
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MessagePosté le: Ven 24 Avr - 22:29 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

et ben moi, respiré le pollen ... dans le jardin Mr. Green
repos, jardinage ...

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pierre
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MessagePosté le: Ven 24 Avr - 23:43 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

45min repos quoi Mr. Green

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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 00:21 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Colo a écrit:
Salut !

30' pour moi
des douleurs bizarres au niveau des veines sur les chevilles (ça fait de plus en plus mal et ça part de moins en moins vite)
et 4 x 100m

une fois que c'est chaud, j'ai plus mal donc je peux continuer
quand ça refroidi, ça refait mal Neutral

entre ça et le pollen et ces odeurs de fleurs ... pfiou Razz


Moi pareil, petits bobos aussi. Je me suis fait arracher une pré-molaire.

Du coup pas trop la forme pour sortir, je suis resté à mouliner 1H15 sur mon elliptique. Okay
Eric68
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 08:13 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Aujourd'hui, grand soleil et vent du sud = 18°C !
Ca devient bon ! Okay
Petite sortie le long de la rivière "Le Richelieu"

Arrow http://maps.google.fr/maps?f=q&source=s_q&hl=fr&q=Saint-Denis-s…

13km en 1h06' ! Wink

Bon weekend à tous !

Kenavo

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A très bientôt, kenavo !

Éric

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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 10:16 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Mais, y a que des champs à perte de vue... Shocked
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 10:43 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

sacha a écrit:
Mais, y a que des champs à perte de vue... Shocked


Effectivement, des champs à perte de vue et des vaches aussi !... Mr. Green
Sans déconner... La région s'appelle "La Montérégie", il y a quelques petits monts de 400 à 600m d'altitude (Mont St-Hilaire, St-Bruno... et tu remarqueras qu'il y a beaucoup de saints également ! Mr. Green )

Je réside dans la Vallée du Richelieu, c'est assez plat comme tu peux voir.
Quand le vent s'engouffre dans la vallée, il y a de fortes rafales ! Wink
Courir le long de la rivière "Le Richelieu" c'est vraiment magnifique ! Okay
Quand je dis rivière... elle fait près de 400 mètres en largeur quand même ! Mr. Green

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A très bientôt, kenavo !

Éric

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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 11:42 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

Effectivement, j'ai vu des photos magnifiques :









C'est boôôô !

Pour le Richelieu, en France, on appellerait ça un fleuve...
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MessagePosté le: Sam 25 Avr - 11:59 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ouais, tout est à l'image du pays, un peu plus grand que "chez nous" ... Wink

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