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Colo
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Inscrit le: 01 Nov 2008
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MessagePosté le: Jeu 9 Avr - 17:25 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

hello


30' sous un ciel tout bleu, tout chaud (il devait faire pourri et froid!)
puis 3x100m
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MessagePosté le: Jeu 9 Avr - 17:25 (2009) Revenir en haut

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sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
Messages: 5 065
Ville et Dpt: livron
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Ven 10 Avr - 15:56 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ici aussi, 22°, soleil, mais vent du midi, alors vélo avec des coursiers du coin.
Bilan, je suis bien un ex-cycliste !!! Crying or Very sad
un peu souffert, notamment dans le col (7 km), mais finalement pas trop ridicule Rolling Eyes , et une sortie de 2h50 pour 77 km.

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
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