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Colo
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Inscrit le: 01 Nov 2008
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Ville et Dpt: Soignies
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MessagePosté le: Mer 7 Jan - 21:33 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

hola !

juste 30 petites minutes pour moi ce soir
sur piste enneigée et le coach qui s'est amusé à tout déblayer Laughing enfin il n'a fait que deux couloirs !
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MessagePosté le: Mer 7 Jan - 21:33 (2009) Revenir en haut

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sacha
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Inscrit le: 12 Mai 2007
Messages: 3 451
Ville et Dpt: Dans les bois
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 4h à 4h14'59" sur marathon ! De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 8 Jan - 01:09 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

1H00 bien au chaud sur mon vélo elliptique. Okay
sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
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Ville et Dpt: livron
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 8 Jan - 11:22 (2009) Répondre en citant Revenir en haut

ah bon, t'aimes le chaud maintenant ???
Moi, 1h20 en endurance cool en groupe, sous (et sur) la neige (5 cm environ), en ville, sympa (occasion de tester les pompes pour le trail blanc de février, impec Exclamation )
Au total, 15 km.

-------------------------------------------------------------
Montarem tant que poirem !
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