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pierre
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Inscrit le: 30 Mar 2007
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Ville et Dpt: arles
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Sexe: Masculin
De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 30' à 33'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 9 Déc - 16:22 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

50min cool prépa seance de demain s'il ne pleu pas

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http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
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MessagePosté le: Mar 9 Déc - 16:22 (2008) Revenir en haut

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le gaga
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Inscrit le: 24 Mai 2008
Messages: 207
Ville et Dpt: Veauche (Loire)
France
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MessagePosté le: Mar 9 Déc - 19:46 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Rien, je me remets de ma nocturne Roanne-Thiers du 7 décembre. (un peu moins prestigieuse que la Sainté lyon, mais j'ai quand meme bien assez souffert comme ça.)

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En vrai, je ne m'appelle pas "le gaga".
sylv1
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Inscrit le: 15 Juin 2007
Messages: 5 065
Ville et Dpt: livron
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Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mar 9 Déc - 19:59 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

na-da (pas besoin de récupérer, juste la flemme Mr. Green )

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Montarem tant que poirem !
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