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lalou_91
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MessagePosté le: Lun 25 Aoû - 20:20 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

bonjour à tous !
ma question est simple
A quel âge commencer la CAP pour devenir sportif/sportive de haut niveau ?
parceque moi perso j'ai commençais y a 4 ans mais normal c'est à dire 3 fois par semaines mais je compte commencé un entraînement intensif dés le moi de septembre aprés ma compétition .
On ma dis qu'il fallait commencé plus tard car aprés on progresse plus j'sais pas si c'est vrai mais bon c'est pas grave , j'ai vrément envie de progresser...
A+ merci de répondre à ma question .
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MessagePosté le: Lun 25 Aoû - 20:20 (2008) Revenir en haut

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MessagePosté le: Mar 26 Aoû - 20:07 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

m^me conseil qui a ètè fait à un autre membre : intègre un club d'athlè , si tu as un bon entraineur ,il saura dètecter tes vraies valeurs sportives,
perso je pense ,que pour arriver au haut niveau ,il faut avoir les capacitès adèquates ,et beaucoup mais alors beaucoup de persevèrance
garde ton objectif ,et qui sait.... peu etre que!!!!!!!!!

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MessagePosté le: Mer 27 Aoû - 11:34 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

salut lalouet Bienvenue
pour être sportif de haut niveau ?
y'a pas beaucoup de places ...
mais qui sait, va voir le club d'athlé le plus proche de chez toi .

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Montarem tant que poirem !
lalou_91
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MessagePosté le: Mer 27 Aoû - 16:09 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

salut ! Merci pr vos réponse mais j'ai déjà un club même si je m'entraîne pas avec.
c'est mon pére l'entraîneur il a de l'experience en tant que retraité chef legionaire.
ba sinon j'mentraîne 3h par jours mais je compte augmenter j'suis motivée
merci pr vos reponses pr le mental pas de problemme c'est surtt les jambes xD.
Bisou
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MessagePosté le: Mer 27 Aoû - 21:15 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

tu fais sport-ètude ,pour avoir 3h d'entrainement par jour?

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lalou_91
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MessagePosté le: Jeu 28 Aoû - 14:09 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Slt BB26 nan je ne fais pas de sport étude.
On ma envoyé une demande pr participé à un concours au CREPS à Aix il y a 2 ans quand j'ai gagné au cross régional unss mais
malheuresement j'ai echoué à cause du stress etc..
mais bon maintenant c'est trop tard je suis en terminal sport étude je crois pas que c'est possible !
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MessagePosté le: Dim 31 Aoû - 20:33 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

dirige toi en STAPS,tu feras beaucoup de sport,avec l'athlè en 1er choix

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MessagePosté le: Dim 31 Aoû - 23:31 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

ok mais il faut avoir quel âge?
on peux rentrer avec un BAC pro?
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MessagePosté le: Lun 1 Sep - 20:52 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

apres ton bac tu t'inscris en fac STAPS(il n'y a pas d'âge)
mes fils font leurs 3ème annèe(licence)ils ont commencè à 18ans avec un bac ES pour l'un et L pour l'autre
dans quel branche ton bac pro?
(en 1ère annèe il y a beaucoup de science bio-mècanique) mais si tu en as vraiment l'envie et la passion ,tu peux y arriver
de tt' tu dois passer par plusieurs sport, avec un en prime qui peut etre ta spècialitè(par ex l'athlè)

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MessagePosté le: Lun 1 Sep - 21:06 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ouais, attention avec l' option athlé en staps, il doit pas y' avoir que la course, mais aussi les lancés et les sauts.

En sport obligatoires aussi tu as natation, gym (super à faire les enchainements au sol) et sport co (rugby et foot ou hand et basket)enfin à moins que ça ait changé depuis les temps lointains où j' y étais.

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MessagePosté le: Mar 2 Sep - 21:28 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

badminton ,escalade,sport combat,sport d'hiver
tout dèpend de la fac et de la region où tu te trouves

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MessagePosté le: Mer 3 Sep - 18:12 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

BB je parlais des sports qui font partie du tronc commun dans le cursus...

Athlé, Natation, Gym, et les différents Sport co sont les bases.


Les sports et pratiques que tu cites sont des choix de l' option obligatoire, moi je n'avais pas eu de chance, l' option 2 roues n' existait pas il y' a 10 ans, elle a été crée quand j' ai arrété
Bon, je m' étais rabattu sur la natation, ça me faisait un bon entraînement complémentaire pour les compéts vélo.

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MessagePosté le: Mer 3 Sep - 18:19 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

francky : ça n'a pas changer! mais c'est bien ce que je dis ,tout depend de la fac pour la spècialitè
içi en drôme ,pas de vèlo

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MessagePosté le: Mer 3 Sep - 20:54 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

cc tt l'monde Mr. Green
merci pr vos reponses
moi j'suis dans le vaucluse , il y a rien j'ai regardais , faut aller à Aix à marsseille ,ou à nice , montpellier... ^^
sinn BB26 j'ai pas encore mon BAC , là j'suis en terminal de BEP dnc justement c'est pour ça que je demande s'il faut un bac ^^
mais sans le BAC c'est possible de rentrer? lol car je comptais pas poursuivre jusqu'au bac moi mais s'il faut un bac là j'reflechirais
en tt cas merci bcp Okay
bisouuuuu
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pierre
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MessagePosté le: Jeu 4 Sep - 17:27 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

bonjour et bienvenue lalou on est voisin ,j'habite arles est je suis née a bolléne tien vauclusien oui....lol

quelle sont tes réfférence kilométrique !sur 1000m ou 3000m sinon comme a dit bb le club tu as déja faut bossé 5 a 6 entrainement par semaine suivi par bon entraineur bonne alimentation couché de bonne heure ,et évidement avoir de bonne qualité physique  .avec unn organisme au dessus de la moyenne bon courage a bientot .... Okay

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