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Patrick
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Inscrit le: 29 Mar 2007
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Ville et Dpt: Saint Paul Lez Durance
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 26 Juin - 22:19 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Tout le monde à fait comme moi, c'est à dire rien ????

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Si vous êtes capable de le rêver, vous êtes capable de le faire ...

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MessagePosté le: Jeu 26 Juin - 22:19 (2008) Revenir en haut

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Tranquillecool
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Inscrit le: 31 Mar 2007
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Ville et Dpt: Argenteuil
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De 1h59' à 2h05'59" sur semi-marathon ! De 46' à 49'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Ven 27 Juin - 10:16 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ben oui!! Moi j'ai fait comme le coach!

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Tuff situations go away but tuff people stay...
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ILEX68
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2h06' et plus sur semi-marathon ! De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Ven 27 Juin - 11:12 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Tout pareil que les deux précédents;


RIEN DI TOUT


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Le sport est une évasion complète de la vie.
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MélieJolie
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MessagePosté le: Ven 27 Juin - 11:20 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ouh la la ... çà va pas çà ...

D'abord on met 48h à ouvrir le fil des entraînements tout çà pour dire : RIEN Exclamation Evil or Very Mad

Ben moi, j'ai été une bonne élève, j'ai fayoté grave : 01h20 sous une chappe de chaleur Crying or Very sad et pourtant il était plus de 21h Exclamation Exclamation

Bref, pas le choix objectif-objectif ... qui me tient à coeur Wink

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Mélie Jolie

"C'est écrit sur ta peau, comme un coeur sacré tatoué ... "
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Ven 27 Juin - 15:20 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ah si, moi aussi je suis allé courir : 12 km en 1h00, avec 2 montée du coteau de livron (4'50" et 4'45") Mr. Green

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Montarem tant que poirem !
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