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ILEX68
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2h06' et plus sur semi-marathon ! De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 24 Mai - 13:13 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

J'ouvre le fil avec mon petit réveil musculaire de ce matin.

Petite promenade sous une pluie fine .....

6 kilo en 36'47

Kenavo Kenavo

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MessagePosté le: Sam 24 Mai - 13:13 (2008) Revenir en haut

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francky.06
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MessagePosté le: Sam 24 Mai - 16:22 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Rien pour aujourd' hui...

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Tranquillecool
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MessagePosté le: Sam 24 Mai - 18:18 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Normalement au menu c'est 25' endurance puis quelques lignes droites.
Sauf que j'ai repoussé et repoussé et maintenant...il pleut des trombes d'eau!!
On verra bien plus tard!

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Eric68
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MessagePosté le: Jeu 29 Mai - 23:19 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Aujourd'hui,
petite sortie de 12km / 01h00 ! Wink

Kenavo

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A très bientôt, kenavo !

Éric

En persévérant on arrive à tout.
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Patrick
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MessagePosté le: Mar 10 Juin - 20:10 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

J'avais pas dit que je n'avais rien fait ce jour là ...

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Si vous êtes capable de le rêver, vous êtes capable de le faire ...

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MessagePosté le: Mer 11 Juin - 09:46 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ca méritait d'être précisé! lool

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 08:05 (2016) Revenir en haut

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