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MélieJolie
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MessagePosté le: Mer 23 Jan - 20:19 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Après avoir zappé la semaine dernière, qu'en est-il de ce week-end Question

Qui qui court Question

Perso je serai avec mes franckies à BEAULIER SUR MER pour participer à un 11,5 kms en course secondaire du semi CAP 21.

Pas d'objectif, le but est de participer à un entraînement collectif ... Wink

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Mélie Jolie

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MessagePosté le: Mer 23 Jan - 20:19 (2008) Revenir en haut

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Patrick
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Mer 23 Jan - 21:12 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Ben par ici, pas de course ... Alors j'irai faire une bonne sortie longue ...

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Si vous êtes capable de le rêver, vous êtes capable de le faire ...

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francky.06
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MessagePosté le: Mer 23 Jan - 22:40 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Beaulieu... un super souvenir en 2007!!! ( sauf j' avais pas prévu le costard pour le podium! Mr. Green )

Dimanche on verra bien selon "le plateau", je ferai au mieux.

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Tranquillecool
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MessagePosté le: Jeu 24 Jan - 11:02 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Rien pour moi. S'il y a un podium je veux voir les photos!
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MélieJolie
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MessagePosté le: Jeu 24 Jan - 11:50 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Tranquillecool a écrit:
Rien pour moi. S'il y a un podium je veux voir les photos!


Promis Okay et même sans podium Wink

Cette fois-ci je tâcherai de ne pas oublier l'appareil photo

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Mélie Jolie

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ILEX68
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2h06' et plus sur semi-marathon ! De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Jeu 24 Jan - 18:34 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

RIEN POUR MOI.

Aucune course dans les alentours avant début mars 2008.

Kenavo Kenavo

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Tranquillecool
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De 1h59' à 2h05'59" sur semi-marathon ! De 46' à 49'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Ven 25 Jan - 10:50 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

La bonne excuse!!
viens par chez moi ou descends dans le sud! Allez hop hop hop! Laughing
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