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Christine
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Inscrit le: 29 Déc 2007
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Ville et Dpt: Rive sud de Montréal
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Sexe: Féminin

MessagePosté le: Sam 29 Déc - 23:41 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour!

Je suis une petite nouvelle Mr. Green

Je suis débutante à la course à pied, je viens m'informer pour m'améliorer!

À bientôt! Wink
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MessagePosté le: Sam 29 Déc - 23:41 (2007) Revenir en haut

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pierre
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De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 30' à 33'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 29 Déc - 23:47 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

bonsoir et bienvenue découvre le site fais comme chez toi a tres bientot et bonne année 2008 . Yer Mat

-------------------------------------------------------------
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
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francky.06
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Inscrit le: 29 Mar 2007
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Ville et Dpt: Nice
France
Sexe: Masculin
Nombre de marathons courus ! De 3h à 3h14'59" sur marathon ! De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 30 Déc - 10:11 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour à toi Christine,
et WELCOME !!!! Biere

Chouette une nouvelle runneuse Hot et qui nous vient du Quebec en plus. Okay
à+++

Bon en ce moment c' est assez calme par ici, (c' est la trêve) mais avec la nouvelle saison qui approche ( à grands pas), ça va vite repartir.

-------------------------------------------------------------
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Poloiste-LCK
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Ville et Dpt: 80 et 27
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De 1h38' à 1h44'59" sur semi-marathon ! De 42' à 45'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 30 Déc - 13:25 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue

-------------------------------------------------------------
Objectif : semi-marathon cet été !
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Patrick
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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 30 Déc - 14:31 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

chère Christine.

Nous allons t'aider dans tes premières foulées (et même les suivantes). Pose toutes les questions, il n'y en a pas de bêtes.

En bienvenue

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Si vous êtes capable de le rêver, vous êtes capable de le faire ...

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ILEX68
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2h06' et plus sur semi-marathon ! De 50' à 53'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 30 Déc - 14:58 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bien le bonjour de l'Alsace ....

Bienvenue Bienvenue Bienvenue

A TOI CHRISTINE



Kenavo Kenavo Kenavo

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Le sport est une évasion complète de la vie.
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MélieJolie
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MessagePosté le: Dim 30 Déc - 19:59 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bonjour et Bienvenue à toi Christine

Bon courage pour tes premières foulées que nous serons enchantés de partager avec toi Okay

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Mélie Jolie

"C'est écrit sur ta peau, comme un coeur sacré tatoué ... "
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Tranquillecool
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De 1h59' à 2h05'59" sur semi-marathon ! De 46' à 49'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 31 Déc - 10:44 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bienvenue Christine!!
Quelle bonne idée de t'être mise à la course à pied, tu vas voir avec nous pour te soutenir ce sera un vrai bonheur!
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Christine
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Ville et Dpt: Rive sud de Montréal
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MessagePosté le: Jeu 3 Jan - 03:59 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Merci tout le monde! Okay
seb2701
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Sexe: Masculin

MessagePosté le: Jeu 3 Jan - 12:05 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

bon deja bonne année a toi Okay
bienvenue sur le site ici t es chez toi
voila nous avons une nouvelle colocatrice Mr. Green

allez pleins de bonnes choses

a +++++++++ seb

-------------------------------------------------------------
allez de l avant
Eric68
Administrateur
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Nombre de marathons courus ! De 3h30' à 3h44'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 38' à 41'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Lun 4 Fév - 00:19 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Christine a écrit:
Bonjour!

Je suis une petite nouvelle Mr. Green

Je suis débutante à la course à pied, je viens m'informer pour m'améliorer!

À bientôt! Wink


Bonsoir Christine,
BIENVENUE sur le forum des passionnés de course à pied. Okay
Ici tu trouveras toutes les infos pour débuter la course à pied. Wink
Bonne course !

Yer Mat

Kenavo

Eric68 Vive la Bretagne

-------------------------------------------------------------
A très bientôt, kenavo !

Éric

En persévérant on arrive à tout.
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