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pierre
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De 1h17' à 1h23'59" sur semi-marathon ! De 30' à 33'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Sam 29 Déc - 22:51 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

apres quelques problème d'itineraire ouf me voila a lansargues 15h15 je cours a 16h vite inscription échauffement donc 8km410 .5 tours de ville virage pavés et revirage ect...
plus de 100coureurs au départ .8 a 10 degres j'opte pour tee shirt plus débardeur du club passe partout avec les gants et le short bien sur .
c'est parti je suis dans le groupe de téte facile attention de ne pas se griller le groupe s'étire un puis plusieurs coureurs s'échappent je glisse au milieu tout va bien au premier tour moin de 6 minutes je suis dans les dix ,les virages sont dangereux pavés humide ail çà relance dur devant queques mètres me sépare du groupe de téte a peine sept a huit coureurs je reste en point de mire ,je relance des que possible les tour s'enchainent,je revient sur les coureurs de devant je double et regarde au passage les dossarts pastille rouge v1 verte v2 bleue v3 rouge aller je propose au gars de s'accrocher mais ma foulée déroule et je file devant je revient encore mais trop tard l'arrivée j'allonge mais trop de virages l'arrivée
29minutes 59s 7ieme au scrach et 1ier v2 je récupère instatanément super de bonne augure pour 2008 c'etais la dernière de l'année bonne année a tous et a bientot.

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MessagePosté le: Sam 29 Déc - 22:51 (2007) Revenir en haut

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MessagePosté le: Sam 29 Déc - 23:49 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Biere Banane Yer Mat

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COURIR ET ................FINIR!
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pierre
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MessagePosté le: Sam 29 Déc - 23:52 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

merci les photo de ma course a lansargues son sur pierre course dessous cliquer !

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MélieJolie
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MessagePosté le: Dim 30 Déc - 20:12 (2007) Répondre en citant Revenir en haut



Encore un podium pour finir l'année en beauté Okay

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MessagePosté le: Dim 30 Déc - 20:24 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

pierre a écrit:
... c'est parti je suis dans le groupe de téte facile attention de ne pas se griller le groupe s'étire un puis plusieurs coureurs s'échappent je glisse au milieu tout va bien au premier tour moin de 6 minutes je suis dans les dix ,les virages sont dangereux pavés humide ail çà relance dur devant queques mètres me sépare du groupe de téte a peine sept a huit coureurs je reste en point de mire ,je relance des que possible les tour s'enchainent,je revient sur les coureurs de devant je double et regarde au passage les dossarts pastille rouge v1 verte v2 bleue v3 rouge aller je propose au gars de s'accrocher mais ma foulée déroule et je file devant je revient encore mais trop tard l'arrivée j'allonge mais trop de virages l'arrivée
29minutes 59s 7ieme au scrach et 1ier v2 je récupère instatanément super de bonne augure pour 2008 c'etais la dernière de l'année bonne année a tous et a bientot.



Shocked Shocked Shocked BRAVO encore une fois BRAVO PIERROT!! EXCELLENTE PERF !! Hot

je te souhate de bien continuer sur ta lancée, et dommage que l' on ne ne te vois pas dimanche sur speed-way de la Prom' Niçoise.
à++

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Nombre de marathons courus ! De 2h45' à 2h59'59" sur marathon ! De 1h24' à 1h30'59" sur semi-marathon ! De 34' à 37'59" sur 10 Km !

MessagePosté le: Dim 30 Déc - 21:51 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Pierrot
Tu restes le Dieu des courses pour enfants ....

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MessagePosté le: Dim 30 Déc - 22:17 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bien mon ami Pierre tu es le meilleur et tu le sais




kiss kiss kiss kiss

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MessagePosté le: Lun 31 Déc - 10:58 (2007) Répondre en citant Revenir en haut

Bravo Pierrot...Ouh lala que ça va vite tout ça!!
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pierre
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MessagePosté le: Mer 2 Jan - 17:36 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

encore merci une tite photo

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MessagePosté le: Mer 2 Jan - 18:18 (2008) Répondre en citant Revenir en haut

Wouaw!! Même sur la photo ça va vite!! lool
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